Модуль питания Fitness Planner

Рацион, который держит ритм.

Цель по калориям и БЖУ, свои продукты и рецепты, план на каждый день и список покупок — в одном модуле.

Бесплатно 7 дней. Без карты и автопродления.

Осталось760 ккал
Экран «Сегодня» в FPNutrition
Добрать белокКуриная грудка +31 г
Вода750 из 2 000 мл
Лис FP смотрит калории в телефоне
Цель по калориям и БЖУСвои продукты и рецептыПлан на каждый деньСписок покупокВода порциямиИнтервалы питанияШтрихкод упаковкиОдин аккаунт с тренировками
Попробуй сам

Собери день за десять секунд

Нажимай на продукты — кольцо, остаток калорий и БЖУ пересчитываются сразу, как в приложении. Лишнее убери крестиком.

Учебный пример: цель 2 040 ккал, продукты и порции условные.

Сегодня
Сегодня
Цель 2 040
760ккал осталось
ББелки0 / 135 г
УУглеводы0 / 213 г
ЖЖиры0 / 68 г
Добавлено0 ккал
Приложение

Весь день в кармане

Листай вниз: телефон слева показывает экран, о котором идёт речь.

Экран «Сегодня» Окно «Добавить еду» Экран «План» Раздел «Рецепты» Раздел «Покупки» Экран «Интервалы питания»

Весь день на одном экране

Цель, съеденное и остаток калорий в кольце. Белки, углеводы и жиры рядом, с подсказкой, чего не хватает.

  • Дневная цель по калориям и БЖУ.
  • «Добрать белок» предлагает продукты под остаток.

Еда в рацион за пару касаний

Кнопка «+» открывает каталог: ищи продукт или рецепт, собери несколько позиций и сразу увидишь, как изменится день.

  • Частые и недавние продукты под рукой.
  • Ошибся — нажми «Отменить».

Неделя вперёд без таблиц

Листай дни, правь граммы прямо в приёме пищи. Не хочется собирать день с нуля — нажми «Как вчера».

  • Завтрак, обед, ужин и перекусы отдельно.
  • Итоги дня всегда сверху.

КБЖУ на порцию считается само

Собери рецепт из нескольких продуктов, укажи количества — приложение посчитает пищевую ценность порции.

  • Фото блюда и состав в одной карточке.
  • Рецепт можно добавить в любой день плана.

Список, который знает цену

Количество, единица и цена у каждой позиции. Сумма корзины перед глазами, купленное отмечается одним касанием.

  • Связь позиции с продуктом для КБЖУ.
  • Список ведётся отдельно от плана.

Окно питания под твой режим

Готовые интервалы 14:10, 16:8, 18:6 или свои часы начала и окончания. Включай режим, когда он нужен.

  • Статус окна на экране «Сегодня».
  • Режим не заменяет рекомендации врача.
Возможности

Мелочи, которые делают рацион привычкой

Телефон и планшет

Один рацион на любом экране

На планшете появляется боковая панель и две колонки, на телефоне — нижняя навигация.

Экран «Сегодня» на планшете
Тёмная тема

Удобно и поздним вечером

Светлая, тёмная или как на устройстве. Цвета БЖУ остаются различимыми.

Светлая тема
Тёмная тема
Вода
750 из 2 000 мл

Нажми на стакан: 250 мл — одна порция.

Штрихкод

Отсканируй упаковку

Найдётся в каталоге или добавишь свой продукт с фото и пищевой ценностью.

Интервалы

16:8 — популярный

12–20
06121824
Один аккаунт

Тренировки и питание — без второй регистрации

Привычный вход, роль спортсмена или тренера не меняется.

Для всех глаз

Макро-цвета с буквами

Белки, жиры и углеводы отличаются и цветом, и буквой, поэтому читаются и при дальтонизме.

БбелкиЖжирыУуглеводы
Если сомневаешься, с чего начать

Что хочешь упростить первым?

Начни с одного дня

Добавь привычные продукты на завтрак, обед и ужин. Затем посмотри, как рацион соотносится с твоей целью по калориям и БЖУ.

Лис с планшетом показывает недельный план питания
Тарифы

Начни бесплатно, оставайся сколько нужно.

Пробный период

7 дней. Бесплатно.

Без привязки карты и автопродления. В своём темпе, на своих продуктах.

  • Цель и расчёт калорий и БЖУ
  • Планы, продукты и рецепты
  • Список покупок и сумма корзины
  • Вода и интервалы питания
  • Сканирование штрихкода
Начать бесплатно
После пробного периода

Платный модуль. Стоимость скоро

Тот же аккаунт, тот же функционал — без ограничений и без пауз в данных.

  • Цель и расчёт калорий и БЖУ
  • Свои продукты, рецепты и каталог
  • План питания на каждый день
  • Список покупок и сумма корзины
  • Вода и интервалы питания
  • Один аккаунт с тренировками

Стоимость подписки будет объявлена отдельно, до окончания вашего пробного периода.

Полезно знать

Есть вопросы?

Питание входит в подписку на тренировки?

Питание подключается как отдельный модуль. Для входа используется тот же аккаунт Fitness Planner.

Нужна карта для бесплатных 7 дней?

Нет. Пробный период доступен без привязки карты и без автопродления.

«Сегодня» и «План» — это разные списки?

Нет, это один рацион. Что стоит в плане на сегодня, то и считается в балансе калорий на экране «Сегодня». Добавляй еду через «+», правь плановые дни вперёд, а «Как вчера» повторяет вчерашний день.

Можно пользоваться с телефона и планшета?

Да, сервис работает в браузере на телефоне и планшете. Тот же аккаунт доступен с любого устройства.

Нужна ли тренеру отдельная подписка?

Тренеру не нужна отдельная покупка модуля для просмотра питания клиента. Клиент сам решает, показывать ли тренеру рацион и цели.

Что будет с моими данными после пробного периода?

Данные сохраняются в том же аккаунте. Для продолжения работы понадобится платная подписка, когда будет объявлена её стоимость.

FPNutrition

Начни с плана на завтра.

Начать бесплатно

Твои продукты. Твои рецепты. Твой ритм.

Экран «План» в FPNutrition